女性に大人気のボディメイクサプリ「トリプルビー」。
その監修者でもあるAYAさんってどんな人なのでしょう？
私も最近よくAYAさんを見るけど、AYAさんについてもっと詳しく知りたい！
それでは今回はAYAさんについて紹介するニャ。
目次
AYAさん（トリプルビー監修）のプロフィール
トリプルビーを監修したAYAさんってどんな人なの？
AYAさんは凄い方ニャ。まずはプロフィールを紹介するニャ。
Check!AYAさんプロフィール
名前：AYA
本名：小山内あや
生年月日：1984年
年齢：35歳
出身地：兵庫県
学歴：体育大学を卒業
身長：175㎝
体重：53㎏
体脂肪率：13％
スリーサイズ：84 60 89
血液型：O型
職業：モデル、ジムトレーナー
結婚はまだされていないようですが、テレビ番組では、結婚願望はあって子供も欲しいという発言されているようです。
近い将来結婚の発表があるかもしれませんね。
それにしても凄いスタイル！憧れちゃうな。。。AYAさんについてもっと知りたくなってきた！
AYAさんのインスタグラムはフォロワー50万人！
AYAさんのインスタグラムを見たことがあるニャ？
見たことないな。。。
フォロワーが約50万人もいるニャよ。美しくなりたい女性にとってはカリスマ的存在だニャ。
千秋もフォロワーしてみると良いニャ。
この投稿をInstagramで見る
AYAさんはインスタも頻繁に更新していて、有名芸能人もちょくちょく出てくるので見ていて楽しいニャ。
AYAさんは多くの芸能人のトレーニングインストラクターも務めている？
ところでAYAさんはインストラクターとして多くの芸能人の指導をしているのは知っているニャ？
えっ！？どんな芸能人の指導をしているの？
AYAさんが指導している芸能人は別の記事で紹介しているので参考にするニャ。
>>>AYAさんが指導している芸能人はこちら
AYAさんの筋トレ指導を受けたい場合はどうすればよい？
AYAさんに直接筋トレの指導をしてもらえる機会はないの？
AYAさんは西麻布のジム「リーボッククロスフィット」でトレーナーをしているので見てみると良いニャ。
AYAさんは本も出版していた！
ねえねえ、さっきAYAさんは本を出版していると言ってたけど、どんな本を出しているの？
AYAさんの本はたくさんあるニャ。
代表的なものを紹介するニャ。
- DVD付 AYA Body 体を鍛えるファンクショナル・トレーニング
- AYAボディメソッドBASIC DVD付き AYAトレ決定版 ベーシック編
- AYAボディメソッド DVD付き 1日15分2週間でタフ×ビューティ・ボディ
- AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し！
へーっ！こんなにたくさんあるんだ！ちょっと本も見てみてAYAさんのスタイルに近づけたらいいな！
AYAさんの腹筋に憧れる！あのスタイルを目指すためには？
AYAさんのような腹筋になりたいな。。。どうすればなれるかな？
そんな簡単になれるもんじゃないニャ。AYAさんは相当なトレーニングをされているのニャ。
さっき紹介したAYAさんの出版している本やインスタなどを見てAYAさんがどういうトレーニングをしているか参考にしてみると良いニャ。
あとはAYAさんのジム（リーボッククロスフィット）でAYAさんのトレーニング方法を学んだり、AYAさん監修のボディメイクサプリを活用したり方法はたくさんあるニャ。
なるほど！私はまず気軽にできる本とサプリを見てみようかな！
